کتاب جامع هدفگذاری و برنامهریزی
بی هدفی قاتل انسانهاست. برای شروع تغییرات زندگیتان اولین و مهمترین قدم را بردارید کتاب جامع هدفگذاری و برنامهریزی را همین حالا به صورت رایگان دانلود نماید.
همهی ما به دنبال دانستن تکنیکهای کلیدی برای شروع هدفگذاریمان هستیم و با کتاب جامع هدفگذاری و برنامهریزی به چه جایگاهی خواهیم رسید؟
تکنیکهایی که راه درست، جدید و قابل اجرایی را در زمان اندک به ما یاد بدهد.
من ” شبنم نادری” در یک کتاب جامع، مفید و کاربردی، تلاش کردم تا بهترین تکنیکهای کلیدی هدفگذاری را که میتواند به کسب و کار، زندگی، روابط فردی و اجتماعی، سلامت جسم و روح شما کمک کند، به شما آموزش دهم.
دکتر ویکتور فرانکل اتریشی روانشناس میگوید:
در ادامه مبحث کتاب جامع هدفگذاری و برنامهریزی کسانی که در زندگیشان معنا و مفهوم وجود دارد طول عمر بیشتری دارند. چرا که بیهدفی قاتل انسانهاست.
گاهی اوقات هنگامی که انسان به خود میاندیشد و کارهای خود را مرور میکند. یا حتی زمانی که در کنار خواستهای که برای رسیدن به آن بسیار تلاش نموده قرار دارد و به آن دست یافته است. احساس میکند که بر روی دایرهای بسته در حرکت است و مرتبا یک مسیر را دور میزند. گویی در یک چرخه به دام افتاده است.
ما آدمها میدانیم که چه نمیخواهیم اما دقیقا نمیدانیم که چه میخواهیم.
گاهی اوقات چنان سرگردان و حیرانیم که احساس میکنیم زمین و زمان به هم پیچیدهاند.
و نمیتوان قدم از قدم برداشت. روزها شب میشوند و شبها روز و عمر گرانمایه هم میگذرد و هیچ تحوّلی در زندگی ما به وجود نمیآید. با خود میاندیشیم امروز که گذشت. فردا چنین و چنان میکنم. از این وضعیت خسته شدهام باید کاری کنم.
فردا هم میآید و مردهتر از دیروز رد میشود. باز میگوییم فردا نه. از شنبه زندگیم درست خواهد شد. شنبهها و یکشنبهها و روزها میگذرند و آن فرصت طلایی هرگز نمیرسد.
و ما غافل از آنیم که:
“امروز همان فردایی است که دیروز در انتظارش بودیم“.
حال میخواهم به شما بگویم که در این کتاب چه چیزهایی خواهید آموخت:
از خواندن کتابها و مقالات متعدد از بزرگانی همچون جیم ران، برایان تریسی، دارن هاردی و منابع و متون اسلامی به این نتیجه رسیدم. که برای شما دوستان یک دورهی آموزشی ساده و کاربردی و مفید درخصوص آموزش هدفگذاری و برنامهریزی تهیه کنم.
در کتاب جامع هدفگذاری و برنامهریزی میآموزید که:
- هدف چیست؟
- چرا باید برای زندگیمان هدف داشته باشیم؟
- اصول برنامهریزی صحیح چیست؟
- اهداف به چند دسته تقسیم میشوند؟
- اهداف کوتاه مدت و بلند مدت چیست؟
- نحوه تغییر عادتها چگونه است؟
- نحوه تمرکز و برنامهریزی برای بخشهای مختلف زندگی چگونه است؟
- چگونه باید اهدافمان را بنویسیم؟
- در طول مسیر باید به چه کسی تبدیل شویم؟
- نحوه مدیریت برنامههای هفتگی و ماهانه به چه صورت است؟
- چه تضمینی برای رسیدن به اهدافمان وجود دارد؟
- نکات مهم برای تمرکز بیشتر چیست؟
- چگونه میتوانیم باورهایمان را تقویت کنیم؟
- چگونه میتوانیم زمانمان را مدیریت کنیم و …
این کتاب را میتوانید همین حالا و به صورت رایگان دانلود کنید.
و برای شروع تغییرات زندگیتان، اولین و مهمترین قدم را بردارید.
سرفصلهای کتاب جامع هدفگذاری و برنامهریزی
گام اول: چرا هدفگذاری نمیکنیم؟
این سؤال در عین آن که پاسخهای سادهای دارد؛ اما بسیار مهم است. دلایلی که شاید خیلی هم شخصی نباشد.
گام دوم: اصول صحیح هدفگذاری
قرار است برای رسیدن به موفقیت هدفگذاری کنیم و یک نقشهی راه ترسیم کرده و مطابق آن جلو برویم. من به صورت خیلی ساده و کاربردی شما را گام به گام جلو میبرم.
گام سوم: فرآیند هدفگذاری چگونه است؟
شما باید دورنمایی شفاف داشته باشید .هنگامی که اهدافتان به وضوح مشخص باشند؛ از این که ایدهها، فرصتها و افراد مناسبی در زندگی شما وارد میشوند، تعجب میکنید.
گام چهارم: تعیین شفاف هدفها
با طرح پرسشهایی شما را در تعیین دقیق اهداف بلندمدت ذهنی و مهارتی خود کمک میکنم. اهداف ذهنی و مهارتی شما رابطه مستقیمی با میزان درآمد و اهداف مالی و شغلی شما دارد. این اهداف را جدی بگیرید.
گام پنجم: چگونگی شکلگیری عادتها و درک روند آنها
عادات اکتسابی و دارای تاثیر بر رفتار انسان هستند. علاوه بر این، عادتها به راحتی با تکرار شکل میگیرند. این یعنی نگران عادات بدتان نباشید. شما یاد میگیرید که چطور ساخته شدهاند تا چطور آنها را تغییر دهید.
گام ششم: نحوهی مدیریت اهداف و برنامهها
نقشهی راه، روشنکنندهی اتفاقاتی است که به اصطلاح دزد زمان هستند. روشهایی را در این گام به شما خواهم گفت تا بر زمان چیره شوید.
خلاصه کتاب هدف برایان تریسی
کتاب هدف آقای برایان تریسی یکی از بهترین کتابها در زمینه هدفگذاری و دستیابی به هدف است. راهکارها، نگرشها و روشهایی در آن گفته شده که در صورت یاد گرفتن و عمل کردن به آن میتوان با سرعت بسیار بیشتر و در زمان کمتر و همینطور با صرف هزینه و انرژی کمتر به اهداف خود رسید.
